প্রশ্ন ৯: আমি কি সাইকোলজিস্ট (Psychologist) নাকি সাইকিয়াট্রিস্ট (Psychiatrist)-এর কাছে যাব?

উত্তর:

যদি আপনার সমস্যাটি মূলত কথা বলে বা থেরাপির মাধ্যমে সমাধানযোগ্য হয় (যেমন: মৃদু বিষণ্ণতা, সম্পর্কের সমস্যা), তবে সাইকোলজিস্ট বা কাউন্সিলরের কাছে যান। আর যদি সমস্যাটি গুরুতর হয় এবং ওষুধের প্রয়োজন হয় (যেমন: তীব্র ডিপ্রেশন, ঘুমের তীব্র অভাব), তবে সাইকিয়াট্রিস্ট-এর পরামর্শ নিতে হবে, কারণ শুধুমাত্র ওনারাই ওষুধ প্রেসক্রাইব করতে পারেন।